2024年10月31日
55.7キロ 体脂肪 ３２．７% 基礎代謝 １１４９ 朝 カフェオレ 昼 サラダ ミンチカツ 夜 ご飯 キャベツ 厚揚げの甘いやつ おやつ ドライマンゴー ドライ龍眼 デーツチョコなど タンパク質が足りないかな？
2024年10月31日
５６．１キロ 体脂肪 ３３．１% １１５２ 朝 カフェオレ 昼 サイゼでランチ パスタ・サラダ・サラダ・スープ サラダを追加で頼んだんよ 夜 ご飯 サラダ おでんの残り 今日結構歩いたよ
2024年10月30日
午前に一旦利確すればよかったね(；・∀・) 342で2単元追加。342で固まってる感。 でも、今日のローソク、トンカチで終わらせる、かな？ チャート描画、来ると思うんだけどどうかな。 おまけ 今日は、残念でした(´；ω； […]
2024年10月30日
びびらず、345〜350で追加すれば良かった(；・∀・) このままいけば、安定的な強さ ってことで。 窓開けなかったのが、良い。
2024年10月30日
8時40分頃、かな。340円付近に気配値たまってて、「終わったかな…でも上は薄いから大丈夫かな？」って思ってた 昨日と同じくらいの雰囲気に戻ってきた。 この調子ですよ！！！
2024年10月29日
持ち越してみるか。 いざという時のpts少なそうだけど 3段あげって結構見るパターンだと思うんよ。
2024年10月29日
250あたりで参戦がベストだよな でも、週足だとスタート感はあるかな。 昨日はさ、最初、みんな優待狙い？って思ったんだよ。でも、何か違うっぽいかなって そんなに血眼になるほど商品券欲しくはないだろ ・パーフェクトオーダー […]
2024年10月29日
クシム、何の会社かイマイチわからんかったけどチャートが良さそうだから1単元だけもってた。 昨日急に上がって、「ナニコレ？」って思ったんよ。 今日現物300、信用800追加。分けて買ったら何故か間違えて6ヶ月になってた。 […]
2024年10月28日
５６キロ 体脂肪 ３２．７% 基礎代謝 １１５５ 朝 パン カフェオレ 昼 サラダ 餃子 卵焼き 夜 おでん 今日は結構しっかりご飯食べた 朝、パンにすると体重増えるのかな
