ダイエット
今日の体重新着!!

54.2 29.5 4.0 1157 朝 バナナ・カフェオレ 昼 食べ放題(*^^*)サラダやパスタ甘いの少し。 夜 葉っぱ・コロッケ・スープ 今日も、甘いものは食べたんだけど、おやつタイムがなかったな。 帰ってきたら疲 […]

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ダイエット
今日の体重新着!!

53.8 28.8 4.0 1157 今日はだるくて、ちょっとお昼寝しちゃった。 朝 パン カフェオレ 昼 パン 葉っぱ・メンチカツ 夜 キーマカレー・葉っぱ・パン そういえば、今日はおやつ食べてない‼️ 夜ご飯が早かっ […]

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ダイエット
今日の体重新着!!

54.2 29.0 4.0 1163 朝 麻婆ご飯少し 昼 パン・アイス・コーヒー 夜 お寿司 おやつ 今日はおやつほとんど食べてない!!快挙!!

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ダイエット
今日の体重新着!!

53.8 29.8 4.0 1145 体重、減ったぞ。なぜ何故なーぜ?? やっぱ、僕はむくんでた、のかな? あと、測る時間かも。 朝 カフェオレ(豆乳)・ドーナッツ少し・バナナ 昼 キーマカレー・サラダ 夜 サラダうどん […]

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やったほうがいいこと
新着!!

湖ってキレイだけど、あんまり暗い時間に近づかない方がいいと思うんだよな。 湖って、人を吸い込んじゃうから。湖で死んじゃう人、結構いるらしい。 湖に行ってきた帰りとか、気を付けたほうがいいと思うんだよな。 湖に遊びに行った […]

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ダイエット
今日の体重新着!!

54.2 28.4 4.0 1170 朝 カフェオレ 昼 サンドイッチ(葉っぱ・チーズ) 夕 目玉焼き・ご飯・ウィンナー・野菜 夜 おにぎり コーヒーを自分で淹れてみた(*^_^*) コーヒーマシンじゃなくて。コーヒーは […]

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ダイエット
今日の体重

55.0 29.0 4.5 1180 朝 カフェオレ・ナッツペーストパン 昼 すけろく弁当・和菓子 夜 お好み焼き・ポテトサラダ・厚揚げ おやつ ピーナッツの甘いやつ ソイジョイ 何故か体重ふえてる(@_@;) 1日中出 […]

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お買い物
今日の体重

54.4 29.1 4.0 1166 昨日はお散歩頑張った! 朝 カフェオレ 昼 チーズトースト 昼2 キャベツ たまご お肉 夜 パスタ スープ おやつ ピーナッツおかき(甘い) この間、ハーブティー買ってきて飲んでみ […]

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ダイエット
今日の体重

54.9 29.4 4.5 1173 なんか体重増えてる(@_@;) なんで?? 朝 カフェオレ 昼 スムージー(バナナ・ヨーグルト・ブルーベリー) 夜 ご飯・麻婆豆腐・味噌汁

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やったほうがいいこと
疲れちゃうのは

えっと、疲れちゃうのは、ただ一緒にいればいいだけなのに、ぼくが欲張っちゃって 「アレもしたい!コレもしたい!」 「こんな人生もいいな!あんな人生もいいな!」 「アレも欲しい!コレ欲しい!」 って、欲張りすぎてるんだよね。 […]

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