2025年8月7日
色んな食事法があるけど、大概の健康重視の食事法でNGになってるのはコレだな。 マクロビは、玄米大事って言ってるけど、パレオダイエットは、米食うなだし、意見が分かれるよね。ローフードは、ナッツ推奨だけど不飽和脂肪酸が良くな […]
2025年7月25日
５１．７ ２８．１ ３．５ １１２２ 服きたら52ぐらいかな。 身体痛いよぉ。 コレもしかして、俺の身体が分解されてて痛いのかな？ 今日もお腹痛い。あんまり食べてない😂
2025年7月24日
俺は、人とのコミュニケーションが辛い。 会ってる時はいい。 喋ってる時も楽しい。 後から、どっと身体に負担がでる。 頭やお腹が痛くなって、寝たきりになっちゃう😂大抵、帰ってすぐ一晩か次の日のお昼くらい迄寝れば治るんだけど […]
2025年7月19日
うーん、子供を育てられるほど大人じゃない。でも、身体は経年劣化してくよね。 僕は、子供を育てられるほど、十分なお金・時間があるわけでもない。赤ちゃんいて、お外出かけられないのは、困る。育休って、会社に通ってる人のための制 […]
2025年7月16日
食事療法や制限は、やりすぎると、子供には危ないのかもね。 何事も、まんべんなく、ほどほどが一番だよね。 無知と勘違いから生まれた？マクロビオティック【桜沢如一の世界その３】 - とラねこ日誌 マクロビ批判もだいたいやり尽 […]
2025年7月5日
主に、米と野菜を食べてればいいんかな。それと乳製品、果物、卵。日本人のフツーの食事だよね。 むしろ、お年寄りの人達が若い時は、変な超加工食品とか逆に無いもんな…。 https://sports.yahoo.co.jp/c […]
2025年7月5日
２０分〜３０分くらいでできる(*^_^*) ◎液体グループ →スプーンよりフォークが混ぜやすいかも ◎粉グループ →スプーンでOK 液体グループと粉グループそれぞれ別のボウルでよく混ぜて、最後に1つのボウルで混ぜて焼く！ […]
2025年6月28日
野菜だけ生活は、ずっと継続よりも、ちょこちょこやるのがいいんじゃないか？ ファスティングも毎日やってたらおかしくなるよな…月１回とか、間隔あければ薬になるけど毎日やったら死ぬよな。毎日ファスティングって、即身成仏の最終段 […]
2025年6月27日
なかのみずき先生やアネットさんは窒素固定が出来るんじゃないだろうか？ アネット・ラーキンスのローヴィーガンとは？動画や夫＆子供について 若すぎる70代としてアメリカで話題となったアネット・ラーキンス(Annette La […]
2025年6月27日
この人と 「水分を摂取しない」ヴィーガン女性が死亡「ビタミンB12不足から貧血、神経障害に」医師が鳴らす警鐘 | Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌] Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌] なかの […]
