2025年7月4日
５３．９ ２９．３ ４．０ １１５３ 朝 パン 昼 うどん弁当 夜 サラダ少し うどん弁当がなかなかハードだった。 うどんを全部食べたら、お腹がパツッってなって、その後ずっと寝ちゃった😂😂😂
2025年7月3日
５３．１ ２８．６ ４．０ １１４５ 朝 バタースパイスのおかゆ 昼 サラダ・ミンチカツ 夜 お赤飯おにぎり・バナナケーキ・はちみつ・チーズ 業務スーパーで発見。ハニカムが残ってるってことは、非加熱なのかな？
2025年6月30日
５３．８ ２８．５ ４．０ １１６１ 朝 サラダ コロッケ バナナケーキ（自作） 昼 サラダ・パン４分の1くらい・オレンジ・カフェオレ・たこやき・コロッケ 夜 たらこおにぎり 夜2 ポテトサラダ・葉っぱ・バナナケーキ 今 […]
2025年6月29日
５３．０ ２８．８ ４．０ １１４０ 朝 お雑炊 カフェオレ 自作バナナケーキ 昼 なし おやつ たらこおにぎり 葉っぱ チーズ餃子 卵焼き 夕 ご飯 葉っぱ ハンバーグ 豆腐 野菜炒め 焼き茄子 昨日の夜、ちょっとお […]
2025年6月28日
そもそもが「おっさん」呼ばわりも、反対に「おばさん」呼ばわりでも、どっちでも失礼だよね。 トランスジェンダーの愛知県春日井市議に「おっさん」 繰り返し発言の男性市議に賠償命じる：中日新聞Web 性同一性障害と診断され、性 […]
2025年6月28日
野菜だけ生活は、ずっと継続よりも、ちょこちょこやるのがいいんじゃないか？ ファスティングも毎日やってたらおかしくなるよな…月１回とか、間隔あければ薬になるけど毎日やったら死ぬよな。毎日ファスティングって、即身成仏の最終段 […]
2025年6月27日
なかのみずき先生やアネットさんは窒素固定が出来るんじゃないだろうか？ アネット・ラーキンスのローヴィーガンとは？動画や夫＆子供について 若すぎる70代としてアメリカで話題となったアネット・ラーキンス(Annette La […]
2025年6月27日
この人と 「水分を摂取しない」ヴィーガン女性が死亡「ビタミンB12不足から貧血、神経障害に」医師が鳴らす警鐘 | Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌] Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌] なかの […]
2025年6月27日
アーユルヴェーダのデメリットを調べてたら重金属問題が出てきた。 海外の伝統療法のマニアックなお薬や食べ物は、勝手に個人でお取り寄せしないほうが良さそうだね。 「元気」になるお薬の被害事案だけど。 インド産のアーユルヴェー […]
2025年6月27日
５３．７ ２８．１ ４．０ １１６３ 朝 カフェオレ・スムージー 昼 スープ・パン おやつ パン・クッキー 夜 焼きビーフン・餃子 鼻の角栓が増えちゃってるのと肌が乾燥してる気がする。
