今日の体重

５３．４

２９．４

４．０

１１４２

---

しんどくて寝てたら基礎代謝下がってる(・_・;)

朝　カフェオレ・チョコ

昼　コロッケ・サラダ・卵

夜　コロッケ・サラダ・おじや・餃子スープ

link

Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

---