今日の体重

５４．８

３０．２

４．５

１，１６１

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朝　ビスケット　カフェオレ

昼　なし

おやつ　おかゆ・おでん

夜　餃子　おかゆ

期せずして、激ヤセしたw

ピルで気持ち悪くなっちゃって昨日は、ご飯ほとんと食べれなかったし吐いちゃったし。

結局、ファスティングが痩せるという結論。

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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