今日の体重

５６．８

体脂肪　３２．３%

基礎代謝　１１７６

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体痛い…何だろう

最近体が痛いんだよね

お昼ご飯今日、食べそこねちゃった

今日食べたもの

朝　カフェオレ　パン

夕　カフェオレ

夜　サラダ　お魚　ご飯　ラタトゥイユ　卵　クッキー　チョコ　カフェオレ

僕、カフェオレばっかり飲んでる

今日、水筒忘れて水分量が少なくなっちゃった

お昼食べれないと、夜食べすぎちゃう

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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