今日の体重

５７．７キロ

体脂肪　３１．４%

基礎代謝　１２０５

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今日はちょっと歩いた。出かけた日は代謝が高いのかな。

…生理かな？周期早くないか？ホルモンバランス崩れてる？

痔ではないと思うんだけど(・_・;)痔とか、絶対嫌だし困るよ…

前は朝基礎体温とか、きちんと測ってたんだよな。自動でデータ転送してくれる体温計が便利でさ。アプリが終了してからやめちゃってて。便利な体温計があるといいな。

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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