今日の体重
apollo５３．１
２９．２
４．０
１１３８
朝 寝てた
昼 スムージー（ドラゴンフルーツ・ブルーベリー・ミルク）
おやつ パン クッキー カフェオレ
夜 おかゆ
さっき 豆乳 野菜ジュース
昨日からお腹痛でダウンしてたんだよね。
昨日は、夕方から調子悪くなって、晩御飯食べれなかった。昨日は夜吐いちゃった(´；ω；｀)
にしても、不思議なのが、今日夜おかゆ食べた時に「俺、ようやくご飯食べれた」って思ったのね。昼やおやつも食べてるのに、俺の脳の中では、ご飯にカウントされてなかったみたい。
だから、おかゆって
温かいもの、塩味のあるもの、米
コレを俺はご飯って認識してるんだなって思った。それ以外のものは、食べても食べた気にならなくて、フワフワパクパク気付かないうちに食べた気にならずに食べてる可能性があるのかなって。
下着無しで５２．９だったから下着２００グラムぐらいなんだな。
体重がガクッと下がってるけど、コレは食べてない分で、1日の食事や水分量ってだいたい1kgちかくあるんだな。
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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪
