今日の体重
apollo５４．８
２９．５
４．５
１１６９
朝 スムージー（バナナ・ミルク・ドラゴンフルーツ）
昼 鶏肉ソテー・アボカドサラダ・プリン
夜 ご飯・味噌汁・小松菜&豆腐・湯葉・チーズ・ほうれん草
おやつ おまんじゅう少し・ドーナッツ少し・ミニ洋菓子
今日は、色んなとこでおやつもらった(*^_^*)
一昨日、誘惑に負けて、抹茶ラテ（生クリーム特盛）を飲んじゃったwww ちょっと体重増えてる(＠_＠;)
美味しいから、たまにはいいよね(*^_^*)
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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪
