2025年4月12日
イオンが何故かきた‼️ インバース半分そんぎり。まだ下げの雰囲気は続くと思うんだけど、もう少し上がったあと下がるかなって思ったんだ。 と、取り戻すぞ(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
2025年4月12日
５４．６ ２９．２ ４．０ １１６９ 朝 スムージー（バナナ・ブルーベリー・ミルク） パン半分 昼 キャベツ・卵・小松菜・油揚げ・パン おやつ スムージー（マンゴー・ブルーベリー・ミルク） 夜 水餃子・野菜 おやつ バラ […]
2025年4月11日
５４．９ ２９．７ ４．５ １１６９ 朝 パン カフェオレ スムージー（バナナ・ブルーベリー・豆乳） 昼 トルティーヤ（卵・コロッケ・クリームチーズ・レタス・サラダ） 夜 餃子 おやつ スムージー（パイナップル・ブルーベ […]
2025年4月9日
５４．５ ２９.９ ４．０ １１５８ 朝 スムージー（マンゴー・ミルク・バナナ） 昼 スムージー（お芋・アボカド・ミルク） 夜 ミンチカツ・サラダ・パスタ・卵焼き おやつ クッキー・バランスパワー 晩御飯食べすぎちゃった […]
2025年4月7日
５３．９ ２９．５ ４．０ １１５１ 朝 スムージー（マンゴー・ミルク） 昼 チャーハン 夜 チャーハン・ブロッコリー・ポテサラ・魚フライ
2025年4月6日
５３．６ ２８．３ ４．０ １１５９ なんでこんなに減ったのかな？ そいえば、今日お米食べてない‼️ 朝 スムージー（バナナ・冷凍ベリー・ミルク） 昼 カフェオレ・モンブラン 夜1 グレープフルーツジュース・おつまみ 夜 […]
2025年4月5日
５４．７ ２９．６ ４．０ １１６６ 朝 スムージー バナナ・冷凍ベリー・アボカド・牛乳 昼 スムージー 冷凍マンゴー・バナナ・牛乳 夕 カフェオレ 夜 厚揚げと小松菜の炒め 蒸し野菜 味噌汁 ご飯 今日、そういえばお菓 […]
2025年4月4日
リセッションスタートなんかな？南海トラフ地震もリセッションも学者さん達は、「いつかくるくる」…いつっ!?ていう。 ８月はリバってきたけど、トランプ爆弾は2番底3番底があるやつだったりして😂
2025年4月3日
ねちねち放置してた優待関連も今日でさよなら😂😂😂残ってるの3つだけ。テンアライドは、うーんって感じ。 あと一昨日かな、フォーシーズ・海帆もブチギレ損切りさようならだった😂😂😂
2025年4月3日
５４．１ ２９．４ ４．０ １１５６ 朝 スムージー（バナナ・冷凍ベリー・アボカド・ヨーグルト・牛乳・豆乳） 昼 スムージー（マンゴー・バナナ・ヨーグルト・牛乳） おやつ スムージー（冷凍パイナップル・冷凍みかん・ヨーグ […]
