今日の体重

５６．７キロ

体脂肪　３３．６%

基礎代謝　１１５８

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疲れて、今日ずっと寝ちゃってたんだ。

そしたら、基礎代謝が下がった(・_・;)

お家で筋トレしたほうがいいのかな。

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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