今日の体重

５５．４

３０．０

４．５

１，１７６

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測る前にシャツ着ちゃった

朝　何食べたかな？たぶんカフェオレだけ

昼　味噌煮込みうどん

夜　お雑炊・麻婆豆腐少し

お雑炊好き(*^_^*)味噌煮込みも、うまうま。

煮て、クタクタになった白菜と炭水化物と、ふわふわな卵、好き。

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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