今日の体重

５５．５

３２．３%

１１５０

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朝　プロテイン　カフェオレ

昼　サラダ

夕　クロワッサンのお菓子

夜　エビマヨサラダ

お風呂前　プロテイン

今日は、お片付け大変だった(；・∀・)

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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