今日の体重

５６キロ

体脂肪　２９．７%

基礎代謝　１１９２

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お風呂入って測ったら体脂肪減ってる(*^_^*)

ファスティング、体重減らないんだけどwww

今日、お散歩も行ったんだよね。

…何故？？？

朝　スープ

昼　スープ

夜　スープ

フルーツ青汁、デーツチョコ、きな粉ミルクをおやつで追加。

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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