今日の体重 2024年10月19日 最終更新日時 : 2024年10月19日 apollo 57.1キロ 30.5% 基礎代謝 1204 今日は1日お出かけでした 朝 パン カフェオレ 昼 なし 夕 サラダパスタ 夜 コロッケ 卵焼き サラダ 野菜炒め link Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪ **るなちゃんのノート** FacebookXHatena