今日の体重

５８．１キロ

体脂肪　３１．0

基礎代謝　１２１９

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夜めっちゃ、ご飯食べてきた

そのために駅まで歩いたんだ

朝　ホットビスケット　半分

昼　カフェオレ

夜　いっぱい

サラダ×2　コロッケ　グラタン　ピザ　デザート　ジュース

明日から筋トレですね

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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