今日の体重
apollo５５．１
２９．１
４．５
１１８０
朝 スムージー（ブルーベリー・ミルク・パイナップル）
昼 サラダ・ハンバーグ半分
夜 食べ放題
- カルパッチョ、サラダ
- パスタ、ニョッキ
- ハンバーグ
- コールドミート
- 鶏肉
- デザート
ミルクプリンがうますぎる😂😂😂ミルクプリンだけで俺は行きていけるw
にしても…お腹パツパツ(＠_＠;)
お気軽なちょっとしたコース料理とかでは、パツパツにはならないんだよね。
何故？？答えは簡単、食べ放題は、食べ放題だから！思ったより食べちゃうってこと。
炭水化物がうますぎた😂ウマウマだった。思ったより食べちゃったじゃんwww
明日からもとに戻すぞ！
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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪
