おやつ(*^^*)

俺、結構おやつ食べてることに気づいたのね。おやつを自分で作ってみようって思ったの。

そしたら、お砂糖の量も好きに変えられるし、油も良い油使えるし、お砂糖も自分がいいなって思ったお砂糖にできるよね。

グルテンフリーって体に良いって聞くけど、なんていうか、グルテン入ってない粉は、作るときがすっごく簡単なんよ。

泡だて器なしで、スプーンで混ぜ混ぜして焼くだけ。

ボウルと焼くときに使うものと、大さじだけで、作れちゃう(*^^*)

コレなら俺も気分転換に混ぜ混ぜして、おやつ作れるなって思ったの。

お家に、放置プレイしてたそば粉と明日食べよっかなって、思ってたバナナがあったからスゴくちょうどよいレシピ発見!みりんは…なかったからてんさい糖をいれてみた。ナッツは無かったからナッツ無し😂今、オーブンに入れて焼けるの待ってる(*^^*)

GF・砂糖不使用 バナナケーキ|COCO:)さんのヴィーガンレシピ

胡桃のザクザクとした食感や、シナモンの風味が良いアクセントになります🧡 蕎麦粉は通常の薄力粉や米粉に比べ、食物繊維が豊富でGI値も低いので、ダイエット中の方にも…

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