今日の体重

５３．８

２８．５

４．０

１１６１

---

朝　サラダ　コロッケ　バナナケーキ（自作）

昼　サラダ・パン４分の1くらい・オレンジ・カフェオレ・たこやき・コロッケ

夜　たらこおにぎり

夜2　ポテトサラダ・葉っぱ・バナナケーキ

今日、良く見たら食べ過ぎ(＠_＠;)お出かけすると、いつもと食べ物変わるよね。

ここは、たらこおにぎりと、サラダでストップでしたね…。

link

Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

---