今日の体重

５４．８

２８．８

４．０

１１７８

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朝　スムージー（ヨーグルト・ブルーベリー・ドラゴンフルーツ）

昼　アイス・カフェオレ・手羽先

夜　パスタ・スープ・グラタン

おやつ　無し

そういえば、お出かけしてる時って、家で、謎に食べてるおやつを食べてない！！

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Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

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