2025年11月4日
４９．８ ２５．８ ３．０ １１０７ 最近お茶飲んでない…体重減ったのは、水分量が少ないのかも(・_・;) あとはね、最近、俺お菓子色々作ってるんだけど、油はバター・米油・オリーブオイルとかなんよ。ココナッツオイルも買お […]
2025年10月30日
４９．７ ２６．０ ３．０ １１０３ 何で痩せたんだろ？？ この間、ケーキ食べて、先週は米粉の調理実習で食べまくって…今日はバターサンドと、ポッキーとデーツとプリン食べたのに。 ？？？ そうえば、最近、納豆ご飯とキムチ食 […]
2025年10月23日
50.0 26.2 3.0 1107 朝 バナナ・りんご 昼 水菜・キャベツ 卵焼き ほうれん草 夜 水菜・キャベツ キャベツのグラタン 納豆ご飯 おやつ クッキー（失敗なんだが） 最近、お水やお茶の量が少ないかも(・_ […]
2025年10月22日
久しぶり 50.7 25.5 3.0 1129 最近お菓子作ったりしてる 体重思ったよりも増えてはないけど、減ってもないな。４８キロくらいがちょうど良いんだけど。 朝 バナナ 昼 唐揚げ弁当（甘酢タレがうまかった…白米と […]
2025年10月8日
５０．４ ２６．８ ３．０ １１０９ 体重増えてる(・_・;) 最近、すぐねちゃって体重測れてなかったんだよね。 お料理教室でも、体重測らないと増えちゃうって、みんな言ってた。 測って記録することに意味があると思う。 朝 […]
2025年9月30日
僕、ある意味ナルシストだから、死なずに生きてるんだと思う。 「女体化しちゃってる僕、可愛くね？」 そう思わなきゃ、得体のしれない苦しさと戦えないのかも。 得体の知れない苦しさが…何なんだろうね？原材料も正体も分からないよ […]
2025年9月28日
５０．５ ２５．５ ３．０ １１２５ 朝 梨・バナナ 昼 ご飯・金平牛蒡 おやつ クッキー・お茶 夜 納豆ご飯・きゅうり・かにかま・アスパラベーコン おやつ クッキー 豆乳・黒ゴマドリンク 夜 お腹すきすぎて、ご飯めっち […]
2025年9月24日
女って言われると違和感がある。 違和感って言葉が難しいよね。 😱このレベルなのか 😨これぐらいか 😕こんな感じなのか 🤔ちょっと考える、疑問感じる なのか 僕は自分が女の子なのは、よく分かってる。納得もしてる。女性専用車 […]
2025年9月24日
５０．５ ２７．８ ３．０ １１００ 朝 りんご 昼 鮭 ご飯 サラダ 夜 サラダ ご飯 麻婆豆腐 夜食 なし デーツ そいえば最近、牛乳あんまり飲んでないんよ。 お腹痛くなるかなって。
2025年9月22日
耳の裏がぐちゃぐちゃになった(´；ω；｀) 原因不明。 ステロイド塗っても治んないし、 黄色い体液でガビガビだし、痒いし痛いし、何なのコレ（怒）
