2024年9月20日
５７．８キロ 体脂肪 ３２．０ 基礎代謝 １２００ 基礎代謝がちょっと増えてる？ 最近、あんまりお米食べてないんよ 「僕」が、炭水化物大好きで爆食いしてたんだけど、サラダをメインにしたら、米はいいかなってなった
2024年9月19日
５７．６キロ 体脂肪 ３１．９% 基礎代謝 １１９７ 今日、お昼ガッツリ食べたんよな。 お蕎麦、お寿司などなど。 夜コンビニで美味しいの発見(*^_^*) 339キロカロリー カロリー同じでもケーキとかよか、この手が良い […]
2024年9月19日
俺も年取って、ハードディスクがやられてきてるのかな。 記憶がない期間がある。 ないっていうか、ぼんやりしてて黒歴史っていうより灰色歴史。 学校の入口と出口しか、なくて。 幼稚園と大学院。 それ以外は、小学校のこと少し、大 […]
2024年9月19日
インバースは昨日でさよならが正解でした😭 昨日、見れない状態だったから、夜開いて明日でいいやって、なっちゃった(；・∀・) マイナス約7000😭
2024年9月19日
５６．９キロ 体脂肪 ３２ 基礎代謝 1182 断食・ファスティングって、脂肪を燃やすとか、長生き狙いだと、３〜４日はやらないとダメみたいだね。 僕は、１日でお腹すいちゃう(ヽ´ω`) 暇な時に３〜４日コース頑張ってみる […]
2024年9月18日
今日は月がでかいらしいよ。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%83%B3 ht […]
2024年9月18日
SBIの画面が変わってた。 いままで、サイコロジカルってインジケーター使ってみたことがなかった。 サイコロジカルラインとは？計算方法や使い方を解説｜FXブロードネット http://www.fxbroadnet.com […]
