2024年9月22日
５６．７キロ 体脂肪 ３３．６% 基礎代謝 １１５８ 疲れて、今日ずっと寝ちゃってたんだ。 そしたら、基礎代謝が下がった(・_・;) お家で筋トレしたほうがいいのかな。
2024年9月22日
俺は自分に暗示をかけてた。強い暗示をかけてたんだ。 中身がおかしい【性別違和のなおし方】｜るな【ftmの類☆リアルバ美肉☆ネオニート】 ウィキペの定義だと、僕は性別違和でも何でもない。 僕は、ただの「意識だけがずっと男の […]
2024年9月22日
何でこんなにお金ないの？ だって、お金を働かせてないんだもん(;´д｀) まず、俺思ったんだけど「〇〇年金基金」はよく考えたらちょっとイマイチだった。 超長生きする人はお得なシステムかもだけど、複利でどんどん爆増するとか […]
2024年9月22日
いいな、ここ。渋いな。 お家から遠いけどいってみたい。 圧倒的な居心地のよさ！平均年齢70歳の「メイド喫茶」訪問記 | 毎日が発見ネット GWを目前にした神奈川県鎌倉市。今回「毎日が発見ネット」編集部は、ある情報をもとに […]
2024年9月22日
俺は何でか疲れやすい。 1日ずっと誰かと会うと、次の日駄目になる。次の日、ぐったりって感じになっちゃって。 多分、過集中みたいになっちゃうんだと思う。だから、１対１よりも、グループで遊ぶほうが、疲れにくいというか、黙って […]
2024年9月22日
５７．８キロ 体脂肪 ３１．７ 基礎代謝 １２０３ 今日は１日中歩いた(*^_^*) お昼ごはんをしっかり食べたほうが良かったかも。お昼テキトーで、その後動くとどうなんだろ？ お家帰って、パンやクッキー食べちゃった(；´ […]
2024年9月20日
５７．８キロ 体脂肪 ３２．０ 基礎代謝 １２００ 基礎代謝がちょっと増えてる？ 最近、あんまりお米食べてないんよ 「僕」が、炭水化物大好きで爆食いしてたんだけど、サラダをメインにしたら、米はいいかなってなった
2024年9月19日
５７．６キロ 体脂肪 ３１．９% 基礎代謝 １１９７ 今日、お昼ガッツリ食べたんよな。 お蕎麦、お寿司などなど。 夜コンビニで美味しいの発見(*^_^*) 339キロカロリー カロリー同じでもケーキとかよか、この手が良い […]
2024年9月19日
俺も年取って、ハードディスクがやられてきてるのかな。 記憶がない期間がある。 ないっていうか、ぼんやりしてて黒歴史っていうより灰色歴史。 学校の入口と出口しか、なくて。 幼稚園と大学院。 それ以外は、小学校のこと少し、大 […]
2024年9月19日
インバースは昨日でさよならが正解でした😭 昨日、見れない状態だったから、夜開いて明日でいいやって、なっちゃった(；・∀・) マイナス約7000😭
