2025年6月27日
５３．７ ２８．１ ４．０ １１６３ 朝 カフェオレ・スムージー 昼 スープ・パン おやつ パン・クッキー 夜 焼きビーフン・餃子 鼻の角栓が増えちゃってるのと肌が乾燥してる気がする。
2025年6月27日
高須先生言ってることがヤバイよ。でも、納得。欠点とかイマイチって、人に言われても、それが魅力で、それを治さないほうがいい場合ってあるんだね。顔だけじゃなくて、何かしら目立つ要素って、目立つから目に付く→魅力ってなってる気 […]
2025年6月27日
朝、スムージー体に良いって聞くよね(*^^*) でも、アーユルヴェーダは朝冷たいのやめとくべきって話で。 …スムージーはおやつにする？ 朝、スープとご飯とか、パン？ どっちが、体調良くなるかだよね。
2025年6月26日
俺、結構おやつ食べてることに気づいたのね。おやつを自分で作ってみようって思ったの。 そしたら、お砂糖の量も好きに変えられるし、油も良い油使えるし、お砂糖も自分がいいなって思ったお砂糖にできるよね。 グルテンフリーって体に […]
2025年6月26日
さっき俺、やった方がいいことをやろう やめた方がいいことをやめようね って言ったけど、何故それが現世で実行出来んのか、が大事だよね。 やろうと思ったこと出来ない時って何で出来ないかを考えてみるね。 「嫌」に関しては、ほん […]
2025年6月26日
自分自身がやった方がいいと、思ったことをやる 自分自身がやらない方がいいと思ったことをやらない、やめる （やめるもやらないも出来ない場合、放置可能なら放置する・保留する） コレだけのことなんじゃないかな？ 単にコレだけ、 […]
2025年6月26日
じゃあさ、俺が風邪をひくたびに体重を落としながら、やってるダイエット。 大したこともやらずにただ日記つけるだけのショボくて楽ちんなダイエット。 コレって、「変わるのすごいよね！今の自分じゃダメだよ？」ってささやいてくる、 […]
2025年6月26日
やっぱり人生諦めが肝心 無理なものは無理だし 出来ないものは出来ないし 成れないものには成れないんだよね 良く世の中でね、 夢を持とう とか、 目標に向かって頑張ろう とか、 成りたい自分になろうとか 言われてるじゃん。 […]
2025年6月25日
俺は、見た目女の子でも、意識が男って状態なんだよね…この状態の人は個体数は少ない気がする。 意識がはっきりしてなくて、なんとなくぼんやりしてて、「私は本当に女の子なのかな？…子供の頃の違和感は一体…まぁいっか…深く考える […]
2025年6月25日
５３．１ ２９．２ ４．０ １１３８ 朝 寝てた 昼 スムージー（ドラゴンフルーツ・ブルーベリー・ミルク） おやつ パン クッキー カフェオレ 夜 おかゆ さっき 豆乳 野菜ジュース 昨日からお腹痛でダウンしてたんだよね […]
