今日の体重

５３．７

２８．１

４．０

１１６３

---

朝　カフェオレ・スムージー

昼　スープ・パン

おやつ　パン・クッキー

夜　焼きビーフン・餃子

鼻の角栓が増えちゃってるのと肌が乾燥してる気がする。

link

Noteやってます。良かったら遊びに来てください(^^♪

＊＊るなちゃんのノート＊＊

---